クラスは日本時間の毎週日曜日、午前10:00-10:45 にライブ配信いたします。クラスを収録した動画は、当日中に見られるようにいたしますので、ライブ配信の時間にご都合がつかない方でも、ライブ配信に参加するのと同じように受講いただけます。
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